21. ) 30.6.-6.7.2019 rekondice Březejc
A je za námi další z rekondic!
I při ní jsme opět využili vše, co nám nabídla. Každé ráno jsme začali procházkou, pak následovala rozcvička, snídaně, zacvičili jsme si v tělocvičně, někteří na postelích (tady záleželo jen na možnostech té které osoby), poté osobní volno. To nám to vytrávilo, však už byl taky čas na oběd. Po něm chvíle klidu, někteří jí hned po obědě vyplnili projížďkou na el. tříkolkách okolní přírodou, a někteří dali přednost koupeli spojené se cvičením (taky způsob zdravého pohybu) v místním bazénu. A ani jsme se nenadáli a už tu je večer. A po jídle? To nastal čas pro různé druhy ergoterapie, pro kvíz na celý týden a pro přednášku:
Přednáška: přijela k nám Ing. Vendula Marková z
CENTRA ZDRAVÍ PRO VŠECHNY a ve své přednášce přiblížila
ÚČINKY BIOFYZIKÁLNÍ CÉVNÍ TERAPIE BEMER.
To vše bylo ještě prostřídané turnajem ve společenské hře – lov opic. Ten jsme hráli postupně celý týden se závěrečným zhodnocením a předáním cen.
Týden utekl jak voda, začala nová sobota a my jsme se vydali domů.
